Meditatie voor rust en ontspanning in tijden van stress

Wil je graag meer ontspannen en vertrouwen?

Ervaar je stress, onrust of angst in deze gekke tijden? Helemaal niet raar!

Heb je behoefte aan een moment voor jezelf, waarin je je even kunt ontspannen en tot rust komen. Je batterij weer opladen?

Met deze geleide meditatie (ongeveer 12 minuten) neem ik je mee naar een prachtige plek van ontspanning en  vrede, waar je tot jezelf kunt komen.

Luister het op een rustig plekje waar je even niet gestoord kunt worden. 

Je kunt de meditatie hieronder direct opstarten. Veel plezier!

Meditatie voor ontspanning en rust in tijden van stress

met Petra Niemeijer | PrachtVrouw

Zacht

Ontspannend

Moment voor jou

Wil je LichtPuntjes ontvangen?

 

Wil je graag op de hoogte blijven en meer meditaties en andere cadeautjes ontvangen die ik in de toekomst nog voor je ga maken? Meld je dan hier even aan voor mijn LichtPuntjes Liefdesbrief.